Desde la psicoterapia ayudamos a adquirir una serie de técnicas que permitan el desarrollo y fortalecimiento de recursos personales para hacer frente a conflictos y/o distintas problemáticas.
Depende de las necesidades del paciente empleo el enfoque terapéutico que mejor se ajuste a su situación. Mi trabajo se basa en acompañar a la persona en el proceso de toma de conciencia, expresión de sus emociones, comprender su pasado y presente, además de orientarse hacia el futuro.
Las sesiones pueden ser individuales o de pareja, tienen una hora de duración. En el transcurso de la terapia iremos viendo si la demanda de la persona requiere un periodo más largo de terapia, o si el objetivo a trabajar se puede resolver en pocas sesiones. En función de las necesidades y problemáticas, se decidirá la frecuencia; semanal, quincenal o mensual.
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